World Malaria Day 2025: हर साल 25 अप्रैल को विश्व मलेरिया दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इस गंभीर बीमारी के प्रति जागरूक करना और इसकी रोकथाम के प्रयासों को बढ़ावा देना है। मलेरिया एक जानलेवा संक्रमण है, जो मुख्य रूप से मादा एनोफिलीज मच्छर के काटने से फैलता है। यह बीमारी हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जिनमें छोटे बच्चे और गर्भवती महिलाओं को सबसे ज्यादा जोखिम रहता है।

World Malaria Day 2025: मलेरिया क्या है?

मलेरिया एक संक्रमणजनित बीमारी है, जो Plasmodium नामक परजीवी के कारण होती है। जब संक्रमित मच्छर किसी स्वस्थ व्यक्ति को काटता है, तो यह परजीवी उसके शरीर में प्रवेश कर जाता है और कुछ ही दिनों में संक्रमण के लक्षण सामने आने लगते हैं।

मलेरिया के प्रमुख लक्षण

मलेरिया के लक्षण आम तौर पर संक्रमित मच्छर के काटने के 10 से 15 दिनों के भीतर दिखाई देते हैं। इनमें शामिल हैं:

• तेज बुखार, जो अक्सर ठंड लगने के साथ शुरू होता है
• शरीर में कंपकंपी और अत्यधिक पसीना
• सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द
• मतली, उल्टी और कमजोरी
• कुछ मामलों में दस्त भी हो सकते हैं
  

समय पर इलाज न मिलने पर यह बीमारी गंभीर स्थिति ले सकती है और जान का खतरा बढ़ सकता है।

मलेरिया से बचाव के लिए 5 सरल टिप्स

मलेरिया से सुरक्षित रहने के लिए आप इन आसान और असरदार उपायों को अपना सकते हैं:

1. मच्छरदानी और रिपेलेंट का इस्तेमाल करें

रात के समय सोते वक्त मच्छरदानी का प्रयोग अवश्य करें। इसके अलावा, मच्छर भगाने वाली क्रीम या स्प्रे का इस्तेमाल करें, खासकर बच्चों के लिए।

2. पानी जमा न होने दें

मच्छर अक्सर साफ और ठहरे पानी में पनपते हैं। इसलिए गमलों, कूलरों, टंकियों या अन्य खुले बर्तनों में पानी जमा न होने दें। सप्ताह में एक बार इन्हें अच्छे से साफ करें।

3. ढके हुए कपड़े पहनें

शाम को बाहर निकलते समय फुल स्लीव शर्ट और फुल पैंट पहनें। यह मच्छरों से सुरक्षा का एक आसान तरीका है। बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह विशेष रूप से जरूरी है।

4. घर में मच्छर नियंत्रण के उपाय करें

घर की खिड़कियों और दरवाजों पर मच्छर रोधी जाली लगवाएं और मच्छर भगाने वाले धूप, लिक्विड या कॉइल का उपयोग करें।

5. बुखार हो तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें

अगर किसी को बुखार आए और मलेरिया जैसे लक्षण दिखें, तो खुद से दवा लेने की बजाय डॉक्टर से जांच कराएं और समय पर उपचार शुरू करें।

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