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विचार मंथन

मध्यप्रदेश के एक बुजुर्ग का दावा: 50 सालों से नींद नहीं आई, क्या हैं सोने को लेकर गलत धारणा, आखिर क्या है सच्चाई

By Rahul Garhwal

Jan 20, 2026 10:15 IST

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हैंडी स्लीप कैलकुलेटर आपको बताएगा कि आपको कितने घंटे की नींद लेनी चाहिए, जानिए उम्र के हिसाब से किसे कितना सोना चाहिए

देश-विदेश

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By Bansal Digital Desk

Sep 05, 2024 23:56 IST

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SLEEP DISORDER: क्या आपको भी नींद नहीं आती? इन दो विटामिन्स की हो सकती है कमी

लाइफस्टाइल

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Aug 13, 2024 16:59 IST

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