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Mustard Oil Benefits: बालों को हेल्दी रखने के लिए और प्रदूषण (air pollution) से बचाने के लिए हेड मसाज (head massage) बहुत जरूरी है. लेकिन ऑयलिंग करने के लिए तरीका कौन सा सही है ये जानना बहुत जरूरी है.
आज हम इस आर्टिकल में आपको बताएंगे की सरसों के तेल में कौन सी 4 चीजों को मिलाकर लगाने से बाल काले घने और लंबे होते हैं. ये सारी चीजें आसानी से घर के किचन में आपको मिल जाएंगी, आइए बिना देर किए जानते हैं.
एक घंटे पहले लगायें गुनगुना सरसों तेल
अगर आप बाल धोने के एक घंटे पहले सरसों के तेल को गुनगुना करके बालों में लगा लेती हैं तो आपके बाल काले घने और लंबे होंगे. इससे सर्दियों में बाल रूखे नहीं रहेंगे.
सरसों तेल के साथ करी पत्ता मिलाकर लगायें
सरसों के तेल में करी पत्ता मिलाकर भी आप बालों में लगा सकती हैं. यह आपके बाल के लिए बेस्ट हेयर मास्क है. इससे बाल की ग्रोथ में सुधार होगा और ग्रे हेयर भी कम होंगे.
सरसों के तेल में अंडा और नींबू मिलाकर लगायें
आप सरसों के तेल में अंडा और नींबू मिलाकर भी अपने बालों में लगा सकती हैं इससे भी हेयर हेल्थ अच्छी होगी. आपको इसको आधे घंटे लगाकर रखना है इसके बाद बाल धो लेना है. मेथी को सरसों के तेल में मिलाकर बालों में लगाना है इससे भी बाल की सेहत अच्छी रहेगी.
सरसों के तेल के साथ मिलायें ओमेगा-3
सरसों के तेल में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ-साथ ओमेगा-6 फैटी एसिड, पॉलीअनसेचुरेटेड फैट, विटामिन ई और मिनरल्स, जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं.
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