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Monsoon Foot Care Tips: बारिश में भीगने से स्किन में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं, खासकर पंगल इंफेक्शन। ये समस्या ज्यादातर पैरों की उंगलियों के बीच होती है। लगातार जूते पहनने से उंगलियों के बीच खुजली होने लगती है, इसके साथ ही पैरों से बदबू आने लगती है। यदि आप भी इस समस्या से परेशान हैं जो जानिए इस समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय।
सरसों का तेल और लहसुन
2 से 3 लहसुन की कलियां लें और सरसों के तेल में गर्म करें। तेल को ठंड़ा होने के लिए छोड़ दें। थोड़ी देर बाद इसे पैरों की उंगलियों के बीच लगाएं। ये घरेलू नुस्खा आपकी समस्या को दूर कर देगा।
गंदरायण (Gandharajan) के पत्तों का पेस्ट
गंदरायण पहाड़ी क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक मेडिसिनल पौधा है। इसके हरे पत्तों को पीसकर पेस्ट बनाएं और उंगलियों के बीच लगाएं। इससे आपकी स्किन ठीक हो जाएगी और खुजली और बदबू दूर हो जाएगी।
बुरांश की पत्तियों का काढ़ा
बुरांश उत्तराखंड के पहाड़ों में पाया जाने वाला पौधा है, जिसके पत्तों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसकी पत्तियों को पानी में उबालें और उस पानी से दिन में दो बार पैरों को धोएं। इससे फंगल इंफेक्शन में काफी राहत मिलती है।
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पीपल की छाल का पानी
पीपल की छाल नेचुरली इनफेक्शन और घावों को भरने में मदद करती है। सूखी छाल को पानी में उबालें और उस गुनगुने पानी से दिन में दो बार 10-15 मिनट तक पैरों को धोएं। यह इंफेक्शन को खत्म करने और स्किन को साफ रखने में मदद करता है।
हल्दी और नारियल तेल का पेस्ट
हल्दी और नारियल का तेल दोनों ही त्वचा के लिए मेडिसिनल गुणों से भरपूर होते हैं। एक चम्मच हल्दी में थोड़ा नारियल तेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे इनफेक्शन वाली जगह पर दिन में दो बार लगाएं। हल्दी एंटीसेप्टिक होती है और नारियल तेल त्वचा को नमी देता है।
नीम की पत्तियों का उबला पानी
नीम की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो बारिश में होने वाले इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं। 10-15 नीम की पत्तियों को पानी में उबालें और उस पानी से दिन में दो बार पैरों को धोएं। इससे खुजली और फंगल इंफेक्शन से राहत मिलती है।
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