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Trip Anti-Tanning Tips: मार्च के महिना शुरू हो गया है. हल्की-हल्की गर्मी ने भी दस्तक दे दी है. ऐसे में ऑफिस, स्कूल ,कॉलेज और घूमने फिरने जाते हैं. ऐसे में सभी को धूप से होने वाली टैनिंग की चिंता होती है.
सभी अपने पास टैनिंग से बचने के लिए हर मुमकिन कास्मेटिक और लोशंस (Trip Anti-Tanning Tips) रखते हैं. लेकिन आज हम आपको इन सनस्क्रीन या सन एंटी-टैनिंग लोशंस के अलावा टैनिंग से बचने की कुछ ऐसी टिप्स बताएंगे.
इन टिप्स से आप गर्मी अपनी त्वचा को कोमल रख सकतें हैं. साथ ही ये टिप्स धूप और प्रदूषण से बचाने का काम भी करेंगे. अप इन टिप्स को आसानी से ट्रिप्स पर भी अपना सकतें हैं.
इन चीज़ों को ट्रिप के लिए जरुर रखें
सनस्क्रीन
जब भी हम गर्मी में ट्रिप प्लान करते हैं तो दो चीज़ें सबसे जरुरी होती है. पहली अपने आप को हाइड्रेट रखना और दूसरा धूप से होने वाली टैनिंग से बचना.
आपको यह ध्यान रखना होगा कि आप ट्रिप (Trip Anti-Tanning Tips) के लिए स्किनकेयर में ध्यान से सनस्क्रीन जरुर कैरी करें और ध्यान से इसे हर 1 घंटे में दोबारा लगाते रहें.
सैट ही ट्रिप पर जितना हो सके पानी पिए जिससे आपकी स्किन और बॉडी दोनों ही हाइड्रेट रहे. डिहाइड्रेशन की वजह से आपकी स्किन में सूखापन महसूस करेंगे.
इसके अलावा कम पानी पीने से आपकी तबियत भी ख़राब हो सकती है.
ट्रेवल के लिए स्कार्फ जरूर रखें
अपने लगेज में समर ड्रेसस के साथ साथ धूप से बचने के लिए सनग्लास, स्कार्फ और कैप या हैट जरुरी है. सनग्लास, स्कार्फ, कैप या हैट की मदद से आप अपनी त्वचा को धूप से बचा सकतें हैं.
अगर आप चेहरे को धूप और धूल (Trip Anti-Tanning Tips) से बचा कर रखतें हैं तो आपको ट्रिप से वापस आने पर एंटी-टैनिंग के लिए मेहनत नहीं करनी होगी.
फेशियल मिस्ट रखें
गर्मी में धूप से त्वचा में होने वाले रूखेपन से बचना सबसे जरुरी है. इसलिए हमेशा (Trip Anti-Tanning Tips) अपने साथ फेशियल मिस्ट जरूर रखें. फेशियल मिस्ट से आप आसानी से ट्रिप पर भी त्वचा को सॉफ्ट और नरिश रख सकते हैं.
अच्छे मॉइस्चराइजिंग शीट मास्क रखें
ट्रिप के दौरान अपनी त्वचा को अतिरिक्त पोषण प्रदान करने के लिए, एक अच्छे मॉइस्चराइजिंग शीट मास्क साथ रखें. इन मॉइस्चराइजिंग शीट मास्क को सोते समय अपनी त्वचा को रिफ्रेश करने के लिए इसे सोने से पहले लगाएं.
ट्रिप पर ले जाएं होममेड एंटी-टैनिंग चीजें
हल्दी-बेसन पेस्ट
आप ट्रिप पर हल्दी और बेसन (Trip Anti-Tanning Tips) को स्टोर कर-कर ले जा सकतें हैं. हल्दी और बेसन का पेस्ट टैनिंग हटाने का सबसे अच घरेलु उपाय है. आप इस पेस्ट में गुलाब जल या पानी मिलकर आप ट्रिप पर इस्तेमाल कर सकतें हैं.
इस पेस्ट को 10 मिनिट तक लगाकर रखने आपकी टैनिंग काफी कम हो जाएगी.
विटामिन-सी कंज्यूम करें
विटामिन सी शरीर के नेचुरल कोलेजन प्कोरोडक्शन को बढावा देकर टैनिंग कम करे में भी मदद करता है. यह डैमेज त्वचा को ठीक कर सकता है.
झुर्रियों को कम कर सकता है और सूखेपन को रोक सकता है। इसके अतिरिक्त, ग्लूटाथियोन अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ रंजकता को कम करके अंदर से त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है.
