Hair Combing Tips: बालों के झड़ने की समस्या आज हर किसी के लाइफ में आम हो गई है कई बार शैम्पू और कंडीशनर के बालों को सूट नहीं करने से भी बालों के गिरने की समस्या होती है। अगर आप भी बालों को कंघी करने के तरीकों पर ध्यान नहीं देती है तो आपके बालों को नुकसान पहुंचता है।
बालों के लिए ये कारण जिम्मेदार
आपको बताते चले, बालों को शैंपू या कंडीशनर से भले ही साफ कर लिया जाता है लेकिन गीले बालों में सो जाना और सबसे जरूरी कंघी सही से न करना, स्कैल्प की मालिश न करना, ऑयलिंग न करना। इन कारणों से अक्सर बालों के झड़ने की समस्या हो जाती है। ऐसे में अगर हम कुछ बातों का ख्याल रखते है तो इस समस्या से बचा जा सकता है।
आइए जानते है खास टिप्स के बारे में
1- स्कैल्प की मालिश करना
आपको बताते चलें, बालों की अच्छी सेहत के लिए बालों स्कैल्प और जड़ों का सही रहना जरूरी होता है। इसमें मालिश करने के लिए स्कैल्प की धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में मालिश करें, ऐसा करने से आपके सिर का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। बालों को और भी फायदा मिल जाता है।
2- बालों की करें आराम से कंघी
यहां पर बालों पर अक्सर आप जल्दी में होने की वजह से जोर से कंघी करने लगते है जिससे कमजोर बाल हाथों में आ जाते है वहीं पर कंघी से बालों को खिंचने से बालों के झड़ने की समस्या बढ़ती है। इसके लिए आप उलझे बालों को धीरे-धीरे सुलझा कर सही कर सकते है।
3- कभी-कभी नहीं रोजाना करें कंघी
यहां पर बालों की सेहत को बरकरार रखने के लिए नियमित कंघी करना, बाल बनाकर रखना सही होता है। बालों के लिए कंघी नहीं करने से प्राय: ब्लड का सर्कुलेशन नहीं हो पाता, इससे बचने के लिए आप रोज कंघी करें तो आपके लिए जरूरी है। कहा जाता है बालों में कंघी करने से स्कैल्प से नैचुरल ऑयल निकलता है, जिससे बाल मॉइस्चराइज्ड रहते हैं।
4- बालों को कंघी करना नीचे से करें शुरू
यहां पर बालों को झड़ने से बचाने के लिए आप नीचे से ऊपर की ओर कंघी करें, ऐसा करने के लिए पहले नीचे के बालों को सुलझाएं फिर ऊपर की ओर बढ़ें। इससे बालों को टूटने से बचाया जा सकता है। इतना ही नहीं छोटे-छोटे हिस्सों में बांटकर कंघी करें। ऐसा करने से भी बालों को सुलझाना आसान होता है।
5- गीले बालों को ना सुलझाएं
यहां पर बालों को झड़ने से बचाने के लिए धोने के तुरंत बाद कंघी करने की गलती न करें क्योंकि इससे बाल बहुत ज्यादा टूटते हैं। गीले बाल कमजोर होते हैं ऐसे में कंघी करना सही नहीं होता। इतना ही नहीं बालों को हमेशा कंघी के मोटे दांतों के साइड से कंघी करें जो जरूरी होता है।इससे बालों को बिना ज्यादा मेहनत के सुलझाया जा सकता है।
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