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Ginger For Hair: अनियमित जीवनशैली के साथ आजकल सेहत पर भी इसका गहरा असर पड़ रहा है ऐसे में खानपान सही नहीं होने से बालों के झड़ने की समस्या होती है। ऐसे में चाय में कड़कपन बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले अदरक की बात की जाए तो इसका सेवन बालों के लिए बेहद ही फायदेमंद माना जाता है।
अदरक गुणकारी होने के साथ ही बालों और शरीर से जुड़ी सभी प्रकार की समस्याओं को दूर करने में कारगार होता है।
आइए जानते है बालों के लिए अदरक कितना लाभदायक होता है।
1- बालों को पोषण देता है अदरक
बालों के लिए अदरक का सेवन फायदेमंद माना जाता है जो बालों को एंटीऑक्सीडेंट तत्वों के साथ पोषण देने में मदद करता है। इतना ही इसके यह गुण बालों को सही से बढ़ने में मददगार होते है। इसलिए अदरक खाते या लगाते है फायदा पहुंचाता है।
2- बालों को टूटने से बचाता है अदरक
अदरक, बालों की सेहत के लिए सही होता है जो फ्री रेडिकल्स से बालों की रक्षा करता है। इसका इस्तेमाल करने से बाल कम टूटता है इतना ही नहीं हेयर केयर रूटीन में अदरक को शामिल करते है तो यह फायदा दिलाता है।
3- सफेद बालों की समस्या होती है छूमंतर
बालों की सेहत में खराब खानपान का असर होने से सफेद बाल उत्पन्न होते है। ऐसे में अदरक के इस्तेमाल से आप व्हाइट हेयर्स को कम कर सकते हैं। इसे लगाने से ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
4- बालों को मजबूत बनाता है अदरक
आपको बताते चलें, बालों की सेहत के लिए अदरक फायदेमंद माना जाता है इसमें मौजूद कई विटामिन, खनिज और फैटी एसिड होते हैं जो बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं बालों को लंबे और बालों से दो मुंहे की समस्या हटाने के लिए अदरक का इस्तेमाल कर सकते है।
5- बालों से डैंड्रफ का करें खात्मा
अदरक में वैसे तो कई गुण पाए जाते है लेकिन इसके अंदर एंटीसेप्टिक के गुण होने से बालों को फायदा पहुंचता है। जिन लोगों को डैंड्रफ की समस्या होती है, अदरक का रस उनके लिए कारगर साबित हो सकता है। बाल धोने के बाद अपने स्कैल्प पर अदरक का रस लगाएं,इससे बालों की गंदगी दूर होती है।
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