World Heart Day 2023: हार्ट अटैक से पहले शरीर देता है ये 5 संकेत, दिखते ही हो जाएं सावधान

World Heart Day 2023: हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को दिल की बीमारियों से होने वाली मौतों से बचाना है। हर साल दुनियाभर लाखों लोगों की मौत दिल से जुड़ी बीमारियों से हो जाती है।

वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के 'अध्यक्ष एंटनी बेयस डी लूना' ने वर्ल्ड हार्ट डे मनाने का विचार सबसे पहले दिया था और सितंबर के आखिरी रविवार को वर्ल्ड हार्ट डे मनाने के लिए चुना था।

वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन ने पहली बार 24 सितंबर 2000 को वर्ल्ड हार्ट बनाया था। जिसके बाद से लोगों को जागरुक और जिम्मेदार बनाने के लिए हर साल 29 सितंबर को इसे मनाया जाता है। आज हम हार्ट अटैक के लक्षण और टेस्टों के बार में चर्चा करेंगे।

बता दें कि हार्ट अटैक आने से पहले कई बार संकेत देता है। जिसे हम अनदेखा कर देते हैं। अगर शरीर में इस तरह के लक्षण दिखाई दे, तो समझ जाएं कि हार्ट अटैक हुआ है।

अधिक पसीना आना

अगर आप के शरीर से अचानक अधिक मात्रा में पसीना निकलने लगे। खासकर बैठे-बैठे ही सिर व चेहरे पर पसीना निकलने लगे, तो समझ लीजिए के आप को हार्ट अटैक की शिकायत हो सकती है।

जबड़ों में दर्द होना

हार्ट अटैक से पहले आपके जबड़ों के साथ ही इसके आसपास चेहरे की मांसपेशियों में दर्द होता है। जो खासकर हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षणों में होता है।

सीने में दर्द

सीने में दर्द हार्ट अटैक का बहुत ही कॉमन लक्षण है। फिर भी लोग इसे नजरअदांज कर देते हैं। यदि आपके सीने यहा फिर इसके आसपास के हिस्से में तनाव, खिंचाव महसूस होता है, तो आप को त्वारित डॉक्‍टर को दिखाना चाहिए।क्‍योंकि सीने में दर्द होना हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं।

सिर में दर्द

सिर में तेज दर्द या धीमा दर्द हो रहा है और सिर भारी-भारी महसूस हो रहा है और चक्कर जैसा महसूस हो रहा है तो ये लक्षण भी हार्ट अटैक के होते हैं।

कंधों में दर्द व शरीर ठंडा होना

हार्ट अटैक के दौरान कई बार कंधों में दर्द, चलने में दिक्कत होती है। साथ ही अगर अचानक से शरीर का तापमान कम हो गया है। पसीना, कमजोरी जैसे लक्षण दिख रहे हैं तो ये हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।

लक्षण दिखने पर करवाएं ये टेस्ट

ईसीजी टेस्ट

हार्ट अटैक का पता करने के लिए सबसे पहले ईसीजी टेस्ट कराया जाता है। Electrocardiogram टेस्ट में सांस लेने में दिक्कत, हार्ट टिश्यूज में सूजन, नसों का ब्लॉकेज आदि का पता चल जाता है। इस मशीन की मदद से हार्ट से निकलने वाली तरंगों के जरिए हार्ट अटैक के कारण का भी पता लगाया जाता है।

ट्रॉप टी टेस्ट

इससे भी हार्ट अटैक का पता करने के लिए किया जाता है और दिल में होने वाली ब्लॉकेज का सटीक पता चल जाता है। जिससे मरीज को फौरन आगे का इलाज मिलने में सुविधा होती है।

वर्ल्ड हार्ट-डे 2023 की थीम

इस साल वर्ल्ड हार्ट डे की थीम ‘Use Heart, Know Heart’ यानी दिल का इस्‍तेमाल करें और दिल को जानें है।  इसे वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन ने सर्वसम्मति से घोषित किया है।

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