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आज हम आपको एक बहुत ही गंभीर बीमारी के बारे में बताने जा रहे हैं। यह जानने के बाद क्या आप कहेंगे कि क्या ऐसी कोई बीमारी है?
आज हम बात करेंगेहाईवे हिप्नोसिस के बारे में। जिसमें जब भी आप हाईवे पर गाड़ी चलाते हैं तो आपके दिमाग और आंखों में एक अजीब सा खेल शुरू हो जाता है।
दरअसल हाईवे की सड़कें देखने के बाद इंसान खोया रहने लगता है और उसे पता ही नहीं चलता कि उसके साथ क्या हो रहा है।
ऐसे में कई बार व्यक्ति दुर्घटना का शिकार हो सकता है. तो आइए जानते हैं क्या है ये बीमारी, कैसे बच सकते हैं इससे?
क्या है हाईवे हिप्नोसिस?
हाईवे हिप्नोसिस या ड्राइविंग सम्मोहन तब होता है जब ड्राइवर गाड़ी चलाते समय भूल जाता है कि वह क्या कर रहा है।
इस बीमारी में अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्ति गाड़ी चलाकर कुछ किलोमीटर तक चल लेता है और उसे कुछ भी याद नहीं रहता।
दरअसल, इस बीमारी में होता यह है कि ड्राइवर कार तो चला रहा है, स्टीयरिंग पर उसका नियंत्रण तो है लेकिन वह अपने आस-पास हो रही चीजों पर ध्यान नहीं देता है।
हाईवे हिप्नोसिस खतरनाक क्यों हो सकता है?
हाईवे हिप्नोसिस इसलिए भी ज्यादा खतरनाक है क्योंकि इस दौरान आप किसी दूसरे के साथ दुर्घटना का कारण बन सकते हैं या फिर आप खुद किसी दुर्घटना का शिकार हो सकते हैं।
इन सबके अलावा आप दूसरे रूट पर भी जा सकते हैं.
हाईवे हिप्नोसिस का कारण
-लगातार गाड़ी चलाना
-नींद की कमी
-ऐसी सड़कें जहां गाड़ी चलाने से थकान होती है. ऐसे में दिमाग ऑटोपायलट मोड पर चला जाता है। हाईवे सम्मोहन होता है.
हाईवे हिप्नोसिस से बचने के लिए करें ये काम
-अगर आपको कार से कहीं सफर करना है तो सबसे पहले आपको अपनी नींद पूरी कर लेनी चाहिए।
-वाहन चलाने से बचें. बीच-बीच में एक-दो घंटे का ब्रेक लेते रहें।
-खुद को हाइड्रेटेड रखें. इसलिए बीच-बीच में पानी या जूस पीते रहें।
-रास्ते में नींद से बचने के लिए चाय या कॉफी का सेवन करते रहें।
इससे बचने के उपाय
-ज़ोर से संगीत सुनो।
-शांत और धीमे गाने न सुनें, इससे आपको नींद आ सकती है।
-शराब का सेवन न करें
-यात्रा के दौरान बहुत अधिक न खाएं क्योंकि इससे नींद खराब हो सकती है।
-अगर आपको इस तरह की बीमारी है तो कोशिश करें कि रात के समय नहीं बल्कि दिन में ही दूरी तय करें।
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