हर साल अक्टूबर के पहले शुक्रवार को वर्ल्ड स्माइल डे मनाया जाता है।
मुस्कुराना न सिर्फ खुशी देता है बल्कि सेहत और रिश्तों के लिए भी फायदेमंद है।
मुस्कुराने से तनाव कम होता है। मुस्कुराने से दिमाग में एंडॉरफिन और सेरोटोनिन रिलीज होते हैं, जो चिंता कम करते हैं।
मुस्कुराने से दिल स्वस्थ रहता है। ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है और हार्ट हेल्थ बेहतर होती है।
मुस्कान इंसान को आकर्षक और दोस्ताना बनाती है। इससे रिश्ते मजबूत होते हैं और आपसी समझ बढ़ती है।
हंसने और मुस्कुराने से शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है, जिससे बीमारियों से बचाव होता है।
वर्ल्ड स्माइल डे याद दिलाता है कि एक छोटी-सी मुस्कान भी किसी की जिंदगी बदल सकती है। मुस्कुराते रहिए और खुशियां बांटिए।