टाइट बेल्ट बांधने से कमर के आसपास का तापमान बढ़ जाता है, जिससे स्पर्म काउंट पर नकारात्मक असर पड़ता है।
टाइट बेल्ट गैस, एसिडिटी और डाइजेस्टिव इश्यूज को बढ़ा सकता है। यह पेट की मांसपेशियों पर भी दबाव डालता है।
टाइट बेल्ट बांधने से बढ़ा हुआ तापमान मेल फर्टिलिटी को कमजोर करता है और इसकी वजह पुरुषों को समस्या हो सकती है।
लंबे समय तक टाइट बेल्ट पहनने से रीढ़ की हड्डी पर दबाव बढ़ता है, जिससे लगातार कमर दर्द हो सकता है।
टाइट बेल्ट जोड़ो पर भी असर डालती है। इसकी वजह से हिप और कमर क्षेत्र में जॉइंट पेन की शिकायतें बढ़ सकती हैं।
रिसर्च बताती है कि मोटे लोग जब कसकर बेल्ट बांधते हैं तो खाने की नली पर दबाव बढ़ता है, जिससे पाचन ठीक नहीं रहता।
स्वास्थ्य बचाने के लिए टाइट बेल्ट की आदत छोड़ें। ढीली बेल्ट या लूज फिटिंग पैंट पहनकर राहत पा सकते हैं।