चुकंदर का जूसचुकंदर का जूस आपके बेली फैट को कम करने में मदद करता है।

हरी सब्जियों का जूसस्टडी के मुताबिक पत्तेदार सब्जियों के जूस के सेवन से वेट लॉस में मदद मिलती है।

अजवाइन का रसआयुर्वेद में अनादि काल से अजवाइन का प्रयोग एक हर्बल औषधि के रूप में किया जा रहा है, इसके जूस से वजन घटाने में मदद मिलती है।

अनार का जूसअनार का जूस कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करता है, फैट कम करने में मदद करता है, और हमारे शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाता है।

अदरक लेमन जूसवजन घटाने के लिए के आप नींबू और अदरक के जूस का सेवन भी कर सकते हैं। नींबू और अदरक में इम्यूनिटी बढ़ाने वाले पोषक तत्व पाए जाते हैं।

तरबूज का जूसतरबूज के जूस को समर सीजन में वेट लॉस के लिए रोजाना पिएं। तरबूज में 90 प्रतिशत पानी होता है जिससे भूख नियंत्रित रहती है।

गाजर का जूसगाजर का जूस वजन घटाने के लिए रामबाण उपाय है।इसका जूस पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है।