Gen Z का नया हेल्थ ट्रेंड – Loaded Water

सोशल मीडिया पर Loaded Water ट्रेंड कर रहा है, खासकर GEN Z इसे तेजी से अपना रहे हैं।

कहा जा रहा है कि Loaded Water मीठा खाने की इच्छा को कम करता है और हेल्थ को बेहतर बनाता है।

यह शरीर में एनर्जी को बढ़ाता है और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है, जिससे वजन घट सकता है।

एक्सपर्ट्स कहते हैं रोज 2-3 लीटर पानी ज़रूरी है, एक्टिव लोग इससे ज्यादा भी ले सकते हैं।

जिन्हें नॉर्मल पानी पसंद नहीं, उनके लिए Loaded Water हाइड्रेशन का अच्छा विकल्प है।

Loaded Water में नारियल पानी शामिल होता है, जो इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर होता है।

डिहाइड्रेशन से थकान और मीठा खाने की इच्छा बढ़ती है, Loaded Water इसे कंट्रोल कर सकता है।

यह ट्रेंड केवल फैशन नहीं, बल्कि हाइड्रेशन और हेल्थ का बेहतर तरीका साबित हो सकता है।