हार्ट से जुड़ी समस्याएं: आयरन की कमी से हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिसके कारण हृदय संबंधी समस्याएं जैसे हार्ट फेलियर या अनियमित दिल की धड़कन हो सकती हैं।
प्रेगनेंसी में कॉम्प्लिकेशन: गर्भवती महिलाओं में आयरन की कमी से समय से पहले डिलीवरी, कम वजन के शिशु का जन्म, या शिशु में विकास संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
इम्यून सिस्टम का कमजोर होना: आयरन की कमी से शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है, जिसके कारण संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
मेंटल हेल्थ पर असर: आयरन की कमी से मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, जिसके कारण डिप्रेशन, चिंता, और एकाग्रता में कमी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।