तुलसी एक चमत्कारी औषधीय पौधा है, जो हमें कई प्रकार के रोग से बचाता है ।
तुलसी के 5 प्रकार हैं राम तुलसी, श्यामा तुलसी, वन तुलसी, श्वेत तुलसी, और नींबू तुलसी ।
तुलसी के पत्तो को पानी में उबालकर गरारे करने से मसूड़ों, दांतों के दर्द और सूजन में राहत मिलती है ।
खाली पेट तुलसी के पत्तियों को चबाना इम्यूनिटी और पाचन के लिए लाभदायक होता है ।
यह औषधी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, तनाव घटाता है, पाचन सुधारता है, और सर्दी-खांसी, त्वचा व बालों की समस्याओं में राहत देता है ।
तुलसी के पत्ते बुखार, हृदय से जुड़ी बीमारियां, पेट दर्द, मलेरिया और बैक्टीरियल संक्रमण के इलाज में बहुत फायदेमंद हैं।
पीरियड्स के दौरान तुलसी का सेवन दर्द और ऐंठन को कम करने, हार्मोन को संतुलित करने और मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है ।