किडनी के लिए ज़हर हैं ये 5 चीजें-

एवोकाडो में हाई पोटेशियम कंटेंट होता है, जिसकी वजह से किडनी डिजीज वालों को इसे खाने से परहेज करना चाहिए।

फुल फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स किडनी पर दबाव डाल सकते हैं और कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ा सकते हैं।

टमाटर में पोटेशियम की मात्रा ज्यादा होती है, जो किडनी के लिए हानिकारक हो सकता है।

संतरा में भी हाई पोटैशियम कंटेंट होता है, जो किडनी के लिए हानिकारक होता है।

पैक्ड सब्जियों और फलियों को फ्रेश रखने के लिए हाई सोडियम का इस्तेमाल होता है, जो समय के साथ किडनी पर दबाव डाल सकता है।