गर्मियों में तरबूज खाने के बाद भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन
पानी- तरबूज खाने के तुरंत बाद पानी पीना डाइजेस्टिव सिस्टम को प्रभावित कर सकता है। इससे पेट फूलना, गैस और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
अंडा- तरबूज की तासीर जहां ठंडी होती है, वहीं अंडा गर्म तासीर का हाेता है। ये दोनों कॉम्बिनेशन मिलकर ब्लोटिंग और कब्ज की वजह बन सकते हैं।
दूध- तरबूज खाने के बाद दूध या दूध से बनी चीजाें को खाने से शरीर में टॉक्सिन्स बन सकते हैं। इससे उल्टी, दस्त या त्वचा पर एलर्जी जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
खट्टी चीजें- तरबूज के साथ या तुरंत बाद में खट्टी चीजें खाने से पेट में एसीडिटी बढ़ सकती है। यह डाइजेशन को बिगाड़ सकती है।
प्रोटीन से भरपूर चीजें- तरबूज में विटामिन और रफेज होने के साथ इसमें स्टार्च की भी थोड़ी मात्रा पाई जाती है। ऐसे में प्रोटीन से भरपूर चीजें पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
शराब- अगर आप तरबूज खाने से पहले या बाद में शराब पीने की सोच रहे हैं तो ये गलती भूल से भी न करें। ये दोनों शरीर पर अलग-अलग तरीके से असर करते हैं। इससे लिवर पर दबाव बढ़ सकता है।