कब्ज से राहतएलोवेरा में मौजूद रेचक गुण और एंथ्रा क्विनोन पेट की समस्याओं को दूर करते हैं। यह पेट में अच्छे बैक्टीरिया को सक्रिय करके कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है।
इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम (आईबीएस)एलोवेरा जूस आईबीएस के लक्षण जैसे कब्ज और दस्त को कम करने में सहायक हो सकता है।
गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)यह सीने में जलन और एसिड रिफ्लक्स जैसे जीईआरडी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है
ब्लड शुगर कंट्रोलएलोवेरा जूस टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों के ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने में सहायक होता है।
एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणएलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
सावधानियांएलोवेरा जूस का सेवन सीमित मात्रा में करें।
इसे लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें, क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है, जिससे शरीर में सूजन बढ़ सकती है।
अगर एलोवेरा जूस पीने के बाद शरीर में कोई सकारात्मक प्रभाव न दिखे, तो इसका सेवन बंद कर दें।