Tennis Ball Exercise: डेस्क जॉब से हो गया है कंधे में दर्द और अकड़न, इस खास एक्सरसाइज से पाएं आराम
Shoulder Pain Exercise: अनियमित जीवनशैली और एक ही पोजीशन में डेस्क जॉब करते रहने से अक्सर आपके गले औऱ कंधे ...
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