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Pooja Hegde: (BY Abhishek Parmar) हम बात कर रहें एक ऐसी एक्ट्रेस की जिन्होंने साउथ ही नहीं बल्कि अनेक बॉलीवुड फ़िल्मों में काम कर लोगों के दिलो में जगह बनाई है। मुंबई की जन्मी अभिनेत्री पूजा हेगड़े (Pooja Hegde), एक मॉडल के रूप में प्रतियोगिता में भाग लेकर अपनी करियर की शुरूआत करके पहचान बनाई। खूबसूरती में देखा जाए तो पूजा टॉप एक्ट्रेसेज को भी टक्कर देती है। हालांकि लोग उनकी खूबसूरती को देखकर लोग उन्हें अधिक फॉलो भी करते और काफी पंसद भी करते है। तो जाने उनके खुले राज को क्यों प्रभावित है लोग ?
अपना लक्ष्य खुद तय कर लिया
उनको बचपन से ही फैशन और डांसिंग की तरफ अधिक लगन और झुकाव होने कारण पूजा को पता था कि उन्हें आगे जाकर क्या करना है। उन्होंने अपना लक्ष्य तय कर लिया पूजा के यही शौक उन्हें फिल्मों की रंगीन दुनिया में लेकर अपने सपने को पूरा किया। इन्होंने अपने करियर की शुरुआत तमिल भाषा में बनी माईस्किन नामक फ़िल्म से की। जो 2012 में बनी थी।
मिस यूनिवर्स इंडिया से सम्मानित किया
- अभिनेत्री ने अपने करियर की शुरुआत मॉडलिंग से की, क्योंकि उन्हें पता था कि वह इसमें ठीक से कर पा सकेंगी उनका मन पढ़ाई को लेकर इतना ज्य़ादा तेज नही था और उन्हें इन्ही सफलता नें मिस यूनिवर्स इंडिया, 2010प्रतियोगिता में दूसरी रनर अप के रूप में ताज पहनाकर सम्मानित किया गया था।
- वे एक प्रशिक्षित भरत नाट्यम डांसर हैं। और उनकी शिक्षा कि बात करें तो उन्होंने अपनी पढ़ाई कॉमर्स स्ट्रीम से पूरी की है। उनके पसंदीदा खिलाड़ी भारतीय क्रिकेटर राहुल द्रविड़ की जबरदस्त फैन हुआ करती थी उनके प्रति उनका मन काफी ज्यादा प्रभावित होता था।
फिटनेस फ्रीक पूजा हेगड़े ने किया योग
- हेगड़े ने वीरभद्रासन 3 करती नजर सोशल मीडिया पर नज़र है। जो लोग देखते से ही चौंक रहें है, पूजा के इस योगा पोज को देखकर सोशल मीडिया पर काफी ज्य़दा पसंद किया जा रहा है। बताया जा रहा है कि रोजाना अलग- अलग आसन करती है और सोशल मीडिया पर भी अपनी अलग- अलग पोज शेयर करती है।
- अभिनेत्री फिटनेस को लेकर अधिक ध्यान देती हैं। वे अपने को फिट रखने के लिए काफी ज्य़ादा ध्यान देती है। वो अपनी सेहत के स्वास्थ रखने के लिए रोजाना वर्कआउट करती हैं। पूजा योगासन भी करती है। जिससे उनके शारीरिक- मानसिक स्वास्थ अच्छा रहें रहें यह उनका रोजाना रुटीन है।
पूजा को सिंपल रहना अधिक पसंद
वे हमेशा से मेकअप कम करना पसंद करती है और दूसरों को भी बताती है कि कम से कम प्रयोग करने की कोशिश करे इसका साइड इफेक्ट पड़ता है। स्किन कमजोर होती है। उनके चेहरे की बात करें तो पूजा के चेहरे पर फ्लॉलेस ग्लो दिखता है। उनके द्वारा बताई गई बाते जो आपके काम आ सकती है।
हेल्दी डाइट का प्रयोग करना
पूजा का कहना है, आपकी स्किन तभी हेल्दी दिखेगी जब आप हेल्दी डाइट लेंगे। एक्ट्रेस कभी भी डाइटिंग करना पसंद नहीं करती हैं। हालांकि वे घर का बना खाना पसंद करती हैं। वे अपनी डाइट में ताजे फल, सब्जियां और फिश जैसी चीजों को जरूर शामिल करती हैं। इससे उनकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद मिलती है।
मेकअप हटाना है अधिक जरुरी
उन्होंने बताया कि उन्हें नेचुरल लुक में रहना बहुत पसंद है। हालांकि, शूटिंग के दौरान उन्हें मेकअप करना पड़ता है। लेकिन वे कोशिश करती हैं। कि रात में कभी भी बिना मेकअप उतारे ना सोएं वे रात में सोने से पहले मेकअप रिमूवर ना करने से स्किन खुलकर सांस नहीं ले पाती हैं और पोर्स बंद हो जाते हैं। इससे स्क्रीन पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है।
मॉइस्चराइज़ लगाकर रहना
हेगड़े कि स्किन बहुत ड्राई है इसलिए वे अपनी स्किन को हमेशा मॉश्चराइज रखने की कोशिश करती हैं। उन्होंने बताया कि उन्हें एक्जिमा है इसलिए उन्हें हमेशा मॉइश्चराइजर लगाकर रहना पड़ता है। इसके अलावा वे दिनभर में खूब सारा पानी भी पीती हैं जिससे उनकी त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड और निखार आए।
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