होली खेलें, लेकिन ध्यान से: कहीं रंगों का त्योहार छीन न ले आंखों की रोशनी, इस होली ऐसे रखें अपने नैनों का ख्याल

Holi 2024 Safety Tips: होली रंगों का, प्रेम का, उमंगो का त्यौहार है। होली का नाम सुनते ही मन आनंद से भर जाता है । इस सुंदर त्यौहार को बच्चे हो या बुजुर्ग, स्त्री हो या पुरुष सभी मिलजुल कर उत्साह एवं उल्लास से मनाते हैं ।

लेकिन इस पावन त्यौहार को मानते हुए आंखों की सुरक्षा के लिए कुछ सावधानी लेना जरूरी है यदि ध्यान ना दिया जाए तो आंखों की रोशनी जाने का खतरा हो सकता है ।

होली पार्टियों में भले ही हम प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल (Holi Organic Colours) कर लें, लेकन कई बार कुछ रंग मिलावटी भी होते हैं और इन रंगों में कई बार कांच का पाउडर, केमिकल और जहरीले पदार्थ का उपयोग होता है.

आज हम आपको बताएंगे कि होली खेलते समय और खेलने के बाद आपको किन-किन सावधानियों को बरतना जरुरी है.

    होली के अलग-अलग रंग में अलग-अलग केमिकल्स 

इन दिनों, ऐसे कई रंग हैं जिन्हें आप होली के लिए खरीद सकते हैं जो रसायनों जैसी खराब चीजों से बने होते हैं। कुछ में कांच का पाउडर और क्षार भी होता है, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है.

लेकिन, त्वचा विशेषज्ञों (Holi 2024 Safety Tips) का कहना है कि होली (Holi 2024) के दौरान अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका प्राकृतिक चीजों से बने रंगों का उपयोग करना है.

हरा रंग: हरे रंग कॉपर सल्फेट से बनाया जाता है और इसके आंख में चले जाने से आंखों में एलर्जी हो सकती है.

बैंगनी रंग: बैंगनी रंगकॉपर क्रोमियम आयोडाइड  और इससे अस्थमा और एलर्जी की परेशानी हो सकती है.

सिल्वर रंग: सिल्वर रंग एल्युमिनियम ब्रोमाइड से बनाया जाता है. जिसमें कारसिनोजेनिक होता है और कारसिनोजेनिक से आपके शरीर में कैंसर पैदा कर सकता है.

काला रंग: काला रंग लेड ऑक्साइड से से बनाया जाता है. जिससे  किडनी खराब हो सकती है.

     रंगों से होने वाले नुकसान

सीनियर आई‌ स्पेशियलिस्ट‌ डॉ. गजेंद्र चावला के मुताबिक होली के रंगों से आपको एलर्जिक कंजेक्टिवाइटिस यानी आंख लाल होना, पानी आना, आखों में दर्द होने जैसी शिकायत हो सकती है.

इतना ही नहीं होली में उपयोग होने वाले रंग और पानी भरे गुब्बारे की चोट से आंखों की रोशनी जा सकती है.

अगर आप कांटेक्ट पहनते है तो आपको सावधान रहने की जरुरत है. होली के दौरान रंगों में मिले केमिकल द्वारा कॉन्टैक्ट लेंस से पुतली पर घाव हो सकता है.

    होली में इन बातों का रखें ध्यान

होली (Holi)  खेलने के बाद सबसे पहले अपनी आंखों को अच्छे तरीके से साफ पानी से धोएं.

चेहरे को साफ करने के लिए क्लीजिंग मिल्क एवं नारियल तेल का उपयोग करें.

होली के दौरान आंखों को बचाने के लिए सनग्लासेस या हेंडी शेड्स जरूर पहनें.

होली में खास तौर पर इकोफ्रेंडली एवं जैविक रंगों का उपयोग करें.

    होली में भूल कर भी न करें ये काम 

होली (Holi 2024)के बाद रंगों से आंखों में होने वाली जलन, आखें लाल होना, आंखों में इचिंग जैसी समस्या होती है.

किसी नेत्र विशेषज्ञ की सलाह के बिना आंखों में खुद से कोई आई ड्रॉप ना डालें.

होली के समय कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग न करें. क्योंकि जब होली के रंग कांटेक्ट लैन्स से संपर्क में आते हैं तो आपकी आंखों को ज्यादा नुकसान हो सकता है.

अगर होली पार्टी में आपकी आंखों में रंग चला जाए तो आंखों को रगड़े नहीं. आखों को रगड़ने रंग आपकी आंखों में जलन और भी बढ़ा सकता है.

इस बात का जरूर ध्यान रखें कि पानी के गुब्बारे और जहरीले रंगों का उपयोग न करें.