Health: गेंदे के फूल की चाय से रहेंगे तरोताजा, कई गुणों से है भरपूर

भोपाल। आपने चाय तो कई तरह की पी होगी लेकिन क्या आपने कभी गेंदे के फूल से बनी चाय पी है? जी हां यह सुनने में थोड़ा अटपटा लगता है, लेकिन गेंदे के फूल से बनी चाय कई औषधिक गुणों से भरपूर है। गेंदे के फूल को आपने अक्सर बगीचे या क्‍यारियों में ही देखा होगा, लेकिन गेंदे का फूल एक ऐसा फूल है, जो कई गुणों से भरपूर है और इसी गेंदे के फूल से बनी चाय आपकी सेहत के साथ खुबसूरती का भी पूरा ध्यान रखती है। दरअसल गेंदे के फूल से बनी चाय में स्किन हीलिंग, एंटी इफ्लामेशन, एंटी ऑ‍क्‍सीडेंट समेत कई सारी प्रॉपर्टी होती है। तो आईए जानते है गेंदे के फोल से बनी चाय के फायदे

।.स्किन के लिए लाभकारी

गेंदे के फूल से बनी चाय स्किन के लिए बहुत लाभकारी है। यह स्किन को खुबसूरत तो बनाती है साथ ही स्किन को हील भी करती है। गेंदे के फूल से बनी चाय पीने से कई त्वचा संबंधित बीमारियों से निजात मिलता है। जैसे पिंपल, रिंकल एक्ने आदि। गर्मियों के दिनों में गेंदे से बनी चाय का सेवन करने से सनबर्न जैसी दिक्कत में भी फायदा मिलता है। यदि स्किन में किसी भी तरह का घाव हो गया हो तो गेंदे के फूल से बनी चाय पीने से घाव को जल्दी ठीक किया जा सकता है। इस चाय में स्किन हीलिंग प्रॉपर्टी होती हैं।

2. मधुमेह को करता है नियंत्रित

गेंदे के फूल में एंटीऑक्‍सीडेंट प्रॉपर्टी होती है जो शरीर में मधुमेह, मोटापा, सूजन, आदि को नियंत्रित करने का काम करता है। इसके साथ ही गेंदे की फूल की चाय विटामिन की कमी को भी शरीर से दूर करती है और शरीर  स्वास्थ्य बनाता है।

3.दर्द से दिलाए निजात

गेंदे के फूल से बनी चाय शरीर से कई तरह के दर्द को भी दूर करती है। दांत दर्द के दौरान यदि गेंदे के फूल से बनी चाय का सेवन किया जाए तो इससे दांत दर्द में भी आराम मिलता है। इसके साथ ही गेंदे के फूल से बनी चाय पीने से गले के दर्द में भी आराम मिलता है।

4. रखे फिट

साधारण चाय में कैफिन और निकोटीन की मात्रा ज्यादा होती है। जिससे शरीर को कई तरह का नुकसान पहुंचता है, वहीं गेंदे के फूल से बनी चाय पूरी तरह से कैफिन और निकोटीन मुक्त होती है। और इससे शरीर स्वस्थ और सुंदर बना रहता है।

कैसे बनाए गेंदे की फूल चाय
गेंदे के फूल की चाय बनाने के लिए सबसे पहले 4 से 5 गेंदे के फूल की पंखुड़ियों को अलग करके पानी में डालें और पानी को अच्छी तरह से उबलने दें। कम से कम 5 मिनट तक पानी अच्छी तरह से उपलने के बाद इस पानी में शहद डाल के सेवन करने से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं।