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Desi Nuskha for Hair fall: यदि आपके बाल झड़ रहे हैं या पतले और रूखे-रूखे हैं, आप इस आर्टिकल को जरुर पढ़ें। यहां किसी राकेट साइंस वाली बात नहीं की गई है, बल्कि हजारों सालों से जो हमारी दादी-नानी नुस्खा आजमा कर बालों को झड़ने से रोकती थी, उसी की बात की गई है।
नारियल तेल की खूबी और खासियत तो हम सभी जानते हैं। झड़ते बालों को रोकने के लिए नारियल तेल को और भी प्रभावी बनाने के लिए उसमें तीन और चीजों को मिला कर रोजाना नर्म मालिश करने से बहुत फायदा होता है।
केवल यही नहीं इससे यदि आपके बाल असमय सफ़ेद हो रहे हैं, तो इस नुस्खे से वे भी काले होने शुरू हो जाएंगे।
नारियल तेल में मिलाएं मेथी दाना
मेथी दाना (Fenugreek Seeds) झड़ते बालों को रोकने में मदद करता है। इसके लिए 2-3 चम्मच मेथी दाना लें। उसे आधे कप पानी में रात भर पानी में भिगो लें और सुबह उसे छान लें। अब मेथी के इस पानी में 2-3 चम्मच नारियल तेल में मिला दें।
इस मिश्रण से अपने बालों को थोड़ी मसाज कर लें। फिर इसे अपने बालों पर 30-45 मिनट लगा रहने दें और उसके किसी अच्छे शैम्पू से बाल धो लें। एक हफ्ते तक ऐसा करने से आपके बालों में जान आनी शुरू हो जाएगी।
नारियल तेल में मिलाएं आंवला
आंवला (Indian Gooseberry) बालों के स्वास्थ्य के लिए सबसे बढ़िया माना गया है। यह बालों को काला करने के लिए भी फायदेमंद है और झड़ते बालों को रोकने में मदद करता है।
घर पर सूखे हुए आंवला से पाउडर बना लें। इसे नारियल तेल में मिला कर बालों पर मसाज कर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को पानी से या शैम्पू से साफ़ कर लें।
नारियल तेल में मिलाएं नींबू रस
नींबू रस (Lemon Juice) में विटामिन सी होता है, जो बालों को मजबूती और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है। नींबू रस बालों के स्कैल्प पर मौजूद डैंड्रफ और इन्फेक्शन को भी कम कर सकता है।
नारियल तेल में नींबू रस को मिला नहाने से आधा घंटा पहले रोजाना मसाज करने से बालों का स्वास्थ्य अच्छा रहता है और बाल झड़ने की समस्या जल्द ही खत्म होने लगती है।
बाल झड़ना रोकने का स्पेशल ट्रिक
ऊपर में बताई तीनों चीजों को नारियल तेल में अलग-अलग इस्तेमाल करने के बजाय आप इन तीनों चीजों को एक साथ मिला कर स्कैल्प और बालों की मसाज करेंगे तो और नारियल तेल और भी प्रभावकारी बन जाएगा। जाहिर है इससे फायदा भी अधिक होगा।
बालों की स्थिति हो सकती है अलग
गौरतलब है कि इन चीजों को नारियल तेल के साथ मिलाकर उन्हें लगाने से बालों की सेहत और झड़ने को रोकने में मदद मिलती है। लेकिन ध्यान रखें कि हर किसी के बालों की स्थिति अलग हो सकती है।
यदि इस उपाय के बाद भी बाल झड़ने के समस्या खत्म नहीं होती है, तो सबसे अच्छा होगा कि आप एक हेयर एक्सपर्ट या डॉक्टर से सलाह लें और बालों की देखभाल के लिए सही उपाय अपनाएं।
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