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Cardiac Arrest: जिम में वर्कआउट करते हुए क्यों हो जाती है मौत, जानें कारण और बचाव के टिप्स

Cardiac Arrest: पिछले कुछ समय में कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जब जिम में वर्कआउट करते अचानक से शख्स बेहोश हो गया और उसकी मौत हो गई।

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Bansal news
Cardiac Arrest: जिम में वर्कआउट करते हुए क्यों हो जाती है मौत, जानें कारण और बचाव के टिप्स

Cardiac Arrest: पिछले कुछ समय में कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जब जिम में वर्कआउट करते और डांस करते हुए अचानक से शख्स बेहोश हो गया और उसकी मौत हो गई। हाल ही में गाजियाबाद में ऐसा मामला सामने आया जब जिम में ट्रेडमिल पर चलता हुआ एक युवक अचानक से गिरकर बेहोश हो गया और उसकी जान चली गई।

इससे पहले कई सेलिब्रिटीज की भी जिम में एक्सरसाइज के दौरान मौत हो गई। अचानक से हुई इन मौतों का कारण डॉक्टर कार्डियक अरेस्ट बताते हैं। यह हार्ट अटैक से अलग और कई गुना ज्यादा खतरनाक होता है। अस्पताल के बाहर कार्डियक अरेस्ट के 90 प्रतिशत मामलों में मरीज की जान चली जाती है।

आइए जानते हैं कार्डियक अरेस्ट क्या होता है और यह हार्ट अटैक से कैसे अलग है...

कार्डियक अरेस्ट क्या होता है

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कार्डियक अरेस्ट के कारण दिल अचानक ही काम करना बंद कर देता है। इससे शरीर के अंगों में सही तरह से ब्लड की सप्लाई नहीं हो पाती और ब्रेन में ऑक्सीजन न पहुंचने की वजह से इंसान की मौत हो जाती है। यही कारण है कि डांस होने या जिम में मौत हो जाती है।

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कार्डियक अरेस्ट होने पर शुरू में छाती में अचानक से तेज दर्द होने लगता है और हल्का पसीना आता है। ये हार्ट अटैक का लक्षण होता है और कुछ ही मिनटों में ये कार्डियक अरेस्ट बन जाता है। कार्डियक अरेस्ट आने पर मरीज की जान बचा पाना काफी मुश्किल हो जाता है।

कार्डियक अरेस्ट के कुछ केस के लक्षण

-- गैस बनना

-- छाती में अचानक से तेज दर्द

-- गले में कुछ फंसा सा लगना

-- शरीर के काम करने की क्षमता में अचानक बदलाव या सांस फूलना

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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

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