दिनभर खाना खाते हैं, फिर भी फिट कैसे हैं संजय दत्त

संजय दत्त 66 साल की उम्र में भी एकदम फिट हैं जबकि वे दिनभर खाना खाते हैं।

संजय दत्त सारा खाना एक साथ न खाकर छोटे-छोटे टुकड़ों में खाते हैं।

सुबह संजय दत्त हल्का और हेल्दी ब्रेकफास्ट लेते हैं जिसमें ओट्स, अंडे और ग्रीन टी होती है।

लंच में संजय दत्त सलाद, फल और बॉयल्ड चिकन खाते हैं।

संजय दत्त स्नैक्स में नट्स, वेजिटेबल स्नैक्स और प्रोटीन शेक लेते हैं।

संजय दत्त हल्का डिनर करते हैं, वो भी रात 8 बजे से पहले। वे उबली सब्जियां या सूप लेते हैं।

हेल्दी डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज की वजह से ही संजय दत्त एकदम फिट हैं।