गंजेपन और बालों का पतला होना कई लोगों के लिए आम चिंता का विषय है। आइए टमाटर के जूस का बालों के लिए उपयोग और फायदे जानते हैं।
टमाटर विटामिन ए, बी, सी और ई का एक समृद्ध स्रोत है, जो हेयर ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी है।
सिर की त्वचा को पोषण देता है: टमाटर ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है और हेयर फॉलिकल्स को पनपने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं।
बालों को मजबूत करता है: टमाटर नमी बहाल करके टूटने और पतले होने को कम करता है।
पीएच स्तर को संतुलित करता है: टमाटर सिर की त्वचा के पीएच लेवल को संतुलित करने में मदद करता है, जिससे बहुत ज्यादा ऑइल या सूखापन दोनों दूर होता है।
फ्री रेडिक्ल्स से लड़ता है: टमाटर में मौजूद लाइकोपीन नामक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, सिर की त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है, जो बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
टमाटर के रस से करें मालिश: एक बड़े टमाटर को ब्लैंड करके उसका जूस निकाल लें। आप चाहें तो इसे छान भी सकते हैं।
रस को सीधे अपने सिर पर लगाएं, गंजे धब्बों पर विशेष ध्यान दें। ब्लड सर्कुलेशन को एक्टिव करने के लिए 5-10 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
नोट: इस लेख में दी गई जानकारियां सामान्य सूचनाओं पर आधारित हैं। बंसल न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता। अमल में लाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह ले लें।