आइए जानते हैं कि किन लोगों को नहीं पीना चाहिए गन्‍ने का जूस और क्यों…?

आइए जानते हैं कि किन लोगों को नहीं पीना चाहिए गन्‍ने का जूस और क्यों…?

गर्मियों का मौसम आते ही सबसे पहले गन्‍ने का जूस पीने का ख्‍याल मन में आता है…या गर्मियों में सबसे ज्‍यादा पी जाने वाली ड्रिंक गन्‍ने का जूस ही है पर अगर आप इन 5 लोगों की लिस्‍ट में हैं तो भूलकर भी न पियें ये जूस…
1. गन्ने के जूस में प्राकृतिक शुगर की मात्रा ज्यादा होती है, जो ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती है.
2. गन्ने का जूस ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करता है. अगर आपका BP पहले से ही कम रहता है, तो इसका सेवन बिल्‍कुल न करें।
3. गन्ने के जूस में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, जो क्रॉनिक किडनी डिजीज से ग्रस्त लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
4. जिन लोगों को एसिडिटी, गैस, अपच या डायरिया की समस्या बनी रहती है, उन्‍हें गन्ने का जूस पीने से बचना चाहिए. यह पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है।
5. जिन लोगों को फैटी लिवर की समस्या है, वो गन्ने का जूस पीने से बचें. ये लिवर पर एक्स्ट्रा दबाव डाल सकता है