लंच के तुरंत बाद चाय पीने से पाचन प्रक्रिया धीमी हो सकती है।

चाय में टैनिन्स होते हैं जो भोजन से आयरन के अवशोषण को रोक सकते हैं।

पेट में एसिडिटी और अपच की समस्या बढ़ सकती है।

चाय में कैफीन होता है जो मेटाबॉलिज्म पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

लंच के बाद चाय पीने से नींद में खलल पड़ सकता है।

यह कैल्शियम की कमी का कारण बन सकता है जो हड्डियों के लिए हानिकारक है।

लंबे समय तक लंच के बाद चाय पीने से गैस और सूजन की समस्या हो सकती है।