आपने सलाद खाने के कई फायदे सुने होंगे…कि सलाद खाने से आपका स्वास्थ्य अच्छा होता है, आंखों की दृष्टी अच्छी होती है…डाइजेशन को बेहतर बनाता है…बगैरह-बगैरह…लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सलाद खाने के फायदों के साथ- साथ कई नुकसान भी हैं…अब सवाल उठता है कि इतना पौष्टिक पदार्थ नुकसान दायक कैसे हो सकता है…यही नहीं कई बार इसे सही तरह से न खाया जाए, तो इससे मिलने वाले फायदे भी नहीं मिलते हैं…कैसे? हम आपको बताते हैं…
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