Exam Tips: दिन-रात कड़ी मेहनत करने के बावजूद कई स्टूडेंट्स एग्जाम में अच्छा स्कोर नहीं कर पाते हैं. उनकी परफॉर्मेन्स उनकी उम्मीद से बहुत कम होती है. तब उन्हें यह समझ भी नहीं आता कि तैयारी में कहां कमी रही गई थी.
दरअसल, उनकी मेहनत में कोई कमी नहीं होती, बल्कि उनके पढ़ाई करने का तरीका कम नंबर आने की बड़ी वजह है. तो आइये जानते हैं पढाई के दौरान कौन सी गलती नहीं करनी चाहिए-
नींद न लेना
पढाई के दौरान छात्र यह गलती करते हैं कि वह एग्जाम के प्रेशर की वजह से लगातार कई रातों तक 7-8 घंटे की अच्छी नींद नहीं लेते हैं. जान तक व्यक्ति 6-7 घंटों की नींद न ले तो वह ज्यादा एक्टिव नहीं रह पायेगा.
बता दें एक रिसर्च के मुताबिक, नियमित तौर पर अच्छी नींद लेने वाले स्टूडेंट्स अच्छा स्कोर कर पाते हैं. इसलिए एग्जाम के दौरान अच्छी नींद लें ताकि आपका दिमाग पढाई के समय एक्टिव रहे.
फ़ास्ट लर्निंग की आदत डालें
कई स्टूडेंट्स एक ही चीज़ को बार-बार पढ़ने में जरूरत से अधिक समय लगाते हैं. उनमें कॉन्फिडेंस की कमी होती है या उन्हें गलती होने जाने का डर रहता है. यह एक गंभीर भूल है. आपको फास्ट लर्निंग की आदत डालनी होगी.
उसके लिए मोचक टेस्ट का सहारा लें. जो चैप्टर आप पढ़ते हैं उसका अभ्यास करेंगे तो आपको जल्दी समझ आएगा.
फ्लैशकार्ड की मदद लें
सीखने के लिए फ्लैशकार्ड एक अत्यंत महत्वपूर्ण टूल है. इसकी मदद से आप सीधे तौर पर रिकॉल मसल की एक्सरसाइज करते हैं. आप उन कार्ड्स को अलग कर सकते हैं जिनके उत्तर याद रखने में आपको सबसे अधिक कठिनाई होती है.
इस तरह आप सीखने पर फोकस करने लगते हैं. आप चाहें तो फ्लैशकार्ड के साथ पार्क में टहल सकते हैं.
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