Durva Grass Benefits: जैसा कि, देशभर में गणेशोत्सव का त्योहार धूमधाम से मनाया जा रहा है वहीं पर भगवान गणेश को खुश करने के लिए हर कोई जतन करने में लगे हुए है। ऐसे में आप तो जानते है कि, भगवान गणेश को मोदक का भोग प्रिय होता है तो उनकी पूजा में दूर्वा का एक अलग ही महत्व है।
औषधीय गुणों से होती है भरपूर
सिर्फ भगवान गणेश को अर्पित करने के लिए ही नहीं सेहत के नजरिए से भी आपके लिए दूर्वा घास का एक अलग ही महत्व होता है। यहां पर आयुर्वेद में दूर्वा को लाभकारी माना जाता है तो वहीं पर सभी प्रकार के रोगों को दूर करने के लिए आप इसका इस्तेमाल शुरू कर सकते है। बता दें, दूर्वा में एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-सेप्टिक प्रॉपर्टीज पाई जाती है जो जरूरी है।
इन फायदों के लिए सेवन करना है जरूरी
यहां पर दूर्वा की बात की जाए तो, स्वाद में मीठी और तासीर में ठंडी होती है इसे सेवन करने के बाद पचाना सही होता है। आइए जानते है और भी फायदें…
1- पाचन शक्ति को बढ़ाने के लिए दूर्वा का सेवन फायदेमंद औषधियों में से एक है।
2-दूर्वा का उपयोग अगर आप त्वचा या त्वचा से जुड़ी समस्याओं के लिए कर रहे है यह आपको स्किन से जुड़ी दिक्कतों, एलर्जी से बचाने का काम करता है।
3- दूर्वा की तासीर ठंडी होने से इसका सेवन कर लेने से आपके शरीर को ठंडक मिलती है इतना ही नहीं शरीर में गर्मी की समस्या को शांत करता है।
4- दूर्वा इंसुलिन स्पाइक को भी रोकती है और ब्लड शुगर को मैनेज करने में मदद मिलती है।
5- दूर्वा का सेवन करने से आपके शऱीर के विषैले पदार्थ यानि,शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद मिलती है।
दूर्वा घास को लेने का सही तरीका
जैसा कि,दूर्वा आयुर्वेदिक है इसलिए इसके अनुसार दूर्वा का सेवन करने से आपको फायदे मिलते है इसके लिए आप ऐसे करें सेवन
यहां पर आप सबसे पहले दूर्वा घास को साफ पानी से धोकर साफ कर लें, इसके बाद इन घास का पेस्ट तैयार कर लीजिए। इस तैयार पेस्ट में आप थोड़ा पानी डालें और छानकर एक लिक्विड तैयार करें। इस पेय का सेवन आप सुबह के समय करें ऐसा आप खाली पेट कर सकती है। इसका सेवन लगातार करने से फायदे अद्भुत मिलते है।
आप इसके अलावा इस घास को सुखाकर इसका पाउडर भी बना सकते है जो आपको कभी भी पानी में मिलाकर पीने के लिए फायदा दिलाएगा।
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