Healthy Skin Tips: अक्सर इंसान बीजी schedule के कारण अपने सबसे अहम चीज स्किन का ख्याल रखना भूल जाता है, जिसके चलते चेहरे का ग्लो खत्म होने लगता है। इसके साथ ही बढ़ते उम्र की वजह से चेहरे पर झुर्रियां देखने को मिलने लगती हैं। इन सभी समस्याओं से आप निजात पा सकते हैं। नीचे पढ़िए कैसे…
खराब खानपान डालता है बुरा असर
बदलते वक्त के साथ इंसानों में भी लगातार कई बदलाव देखने को मिलते हैं जैसे-जैसे हमारा उम्र 30 की दहलीज को पार करता है, स्किन पर इस चीज का सीधा असर देखने को मिल जाता है।
खराब खानपान, प्रदूषण, हॉर्मोनल चेंज इन सभी चीजों के वजह से इंसान के स्किन पर बुरा असर होता है। स्किन पर झुर्रियां, चेहरे पर दाग और पिंपल्स सभी आनें लगते हैं जिससे चेहरा बहुत खराब दिखनें लगता है।
कॉस्मेटिक प्रोडक्ट को करें अवॉइड
बढ़ती स्किन की समस्याओं को देखते हुए लोग आमतौर doctors के पास दिखाने जाते हैं जिन्हें वे तमाम तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट यूज करने के लिए कहते हैं। जो कभी-कभी स्किन को और खराब कर देता है। कॉस्मेटिक प्रोडक्टस के साइड इफेक्ट स्किन को और डल बना देते हैं।
अपनाएं ये देसी नुस्खा
अगर आप अपने स्किन की निखार वापिस लाना चाहतें हैं तो आसानी से घर में मौजूद कच्चा दूध और मसूर दाल के पेस्ट को लगा सकते हैं जो आपको बहुत ही अच्छा रिजल्ट दे सकता है।
इस तरह बनाएं पेस्ट
सबसे पहले एक छोटे से कप में कच्चा दूध लें, उसके बाद उसमें पीसी हुई मसूर दाल का पाउडर डालें। ध्यान रखें इन दोनों को एक समान मात्रा में डालें।इस पेस्ट को बनाते समय एक चुटकी हल्दी भी मिलाएं।
पेस्ट तैयार होने के बाद इसे अपने गर्दन और स्किन पर हल्के हाथ से लगाए और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद लगाए हुए जगह को अच्छे से धूल लें। इस प्रक्रिया को महीने भर में कई बार दोहराने से आपको बेहतर रिजल्ट दिखने लगेगा।
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