Men Skin Care Tips: बारिश का मौसम जहां पर चल रहा है वहीं पर हर किसी को अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहिए ऐसे में इस मौसम महिलाओं के विपरित पुरूष बिल्कुल भी अपनी सेहत और त्वचा का ख्याल नहीं रख पाते। ऐसे में आज इस आर्टिकल में बताएंगे कि, पुरूष किन खास टिप्स के जरिए अपनी त्वचा को हेल्दी और क्लीन रख सकेंगे।
आइए जानते है पुरूषों के लिए मानसून में स्किनकेयर टिप्स के बारे में यहां
1- क्लींजिंग (Cleansing)
अपने चेहरे पर ताजगी लाने के लिए पुरूष पहले क्लीजिंग का सहारा ले सकते है या फिर कम से कम दिन में दो बार चेहरा धोएं। पुरूष ऑयल फ्रॅी क्लींजर का इस्तेमाल करें इससे यह होगा कि,बंद छिद्रों को साफ कर मुंहासों को भी रोकने में मदद करता है। नियमित तौर पर पुरूष क्लीजिंग करें और दिन में 2 बार चेहरा धोएं।
एक्सफोलिएट (Exfoliate)
पुरूषों को दूसरे टिप्स में चाहिए कि, चेहरे को एक्सफोलिएट जरूर करें, ऐसा करने से आपके चेहरे की डेड स्किन सेल्स को हट जाती है। इसके साथ ही इससे बंद रोमछिद्र खुलते हैं। आप अपनी स्किन के लिए माइल्ड स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं जो त्वचा की जलन से बचाता है।
वाटर बेस्ड मॉइस्चराइजर (Water Based Moisturizer)
बारिश का सीजन भले ही जारी हो लेकिन इस मौसम में उमस घुलने से चेहरा शुष्क हो जाता है। इसके लिए आप वाटर बेस्ड मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे आपकी स्किन ग्रिसी सी नहीं नजर आएगी और त्वचा में नमी आएगीं।
सनस्क्रीन (Sunscreen)
महिलाओं की तरह ही पुरूषों को अपनी त्वचा को हेल्दी बनाने और धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए। इसके लिए आप सनस्क्रीन का प्रयोग कर स्किन को हानिकारक यूवी किरणों से बचा पाएंगे। इसके लिए बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आप स्किन को टैनिंग से भी बचा पाएंगे.
पानी पिएं (Drink Water)
त्वचा में पानी की मात्रा बनाए रखने के लिए खूब सारा पानी पीने की सलाह गी जाती है। यहां पर पर्याप्त पानी पीने से शरीर से टॉक्सिन भी बाहर निकलता है.पानी पीने से आपकी स्किन नेचुरली ग्लोइंग नजर आएगी।
ऑयल एब्जॉर्बिंग शीट (Oil Absorbing Sheet)
अगर आपकी स्किन ज्यादा ऑयली है तो आप स्किन के एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करने के लिए ऑयल एब्जॉर्बिंग शीट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस शीट का इस्तेमाल करने से चेहरे की गंदगी और बैक्टीरिया को फैलने से रोकने में मदद करेगी। यहां पर कोशिश करें कि, त्वचा को बार-बार छूना ना पड़ें।
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