Weather Update: देश में गर्मी ने ली 60 लोगों की जान, राजस्थान में 13 और मध्यप्रदेश में 7 लोगों की मौत

Weather Update: देश के कई राज्यों में गर्मी से लोग परेशान हैं। दिल्ली के कई इलाकों में पारा 48 डिग्री के पार पहुंच गया है। हीट स्ट्रोक ने देश में अब तक 60 लोगों की जान ले ली। राजस्थान में गर्मी से 48 लोगों की मौत हो गई। राजस्थान में एक ही दिन में 13 लोगों ने दम तोड़ा। मध्यप्रदेश में गर्मी ने 7 लोगों की जान ले ली।

चाचौड़ा में ट्रक ड्राइवर की गई जान

चाचौड़ा में लखनऊ से पुणे जा रहे ट्रक ड्राइवर की अचानक तबीयत बिगड़ गई। पुलिस ने उसे अस्पताल पहुंचाया, जहां डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया। ट्रक ड्राइव नीरज कुमार लोधी पुणे का ही रहने वाला था।

मध्यप्रदेश में यहां लू का अलर्ट

मध्यप्रदेश के आगर मालवा, अनूपपुर, अशोकनगर, भिंड, भोपाल, छतरपुर, दमोह, दतिया, पूर्वी निमाड़, गुना, ग्वालियर, कटनी, मैहर, मंदसौर, मऊगंज, मुरैना, नीमच, निवाड़ी, पन्ना, रायसेन, राजगढ़, रीवा और सागर में लू चलेगी।

हीट स्ट्रोक के 16 हजार से ज्यादा केस

नेशनल सेंटर ऑफ डिजीज कंट्रोल के आंकड़ों के मुताबिक देश में अब तक हीट स्ट्रोक के 16 हजार से ज्यादा मामले सामने आए हैं। 60 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि बढ़ता तापमान सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। सभी लोगों को लू से बचाव को लेकर अलर्ट रहना चाहिए।

लू के लक्षण

लू के मरीजों के शरीर का तापमान बढ़ता है। सुस्ती, कमजोरी और मुंह सूखने के लक्षण नजर आ रहे हैं। हीट स्ट्रोक से बुजुर्गों और छोटे बच्चों को काफी खतरा है। लू लगने पर जरा-सी लापरवाही भी जानलेवा साबित हो सकती है।

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लू से बचने के उपाय

• खूब पानी पिएं।
• हल्के रंग के पतले कपड़े पहनें।
• घर से बाहर निकलते वक्त पूरे शरीर और सिर को ढंककर रखें।
• दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर जाने से बचें।
• शराब और चाय-कॉफी पीने से बचें। इनसे डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है।
• हीट स्ट्रोक के लक्षण दिखाई देने पर फौरन डॉक्टर से सलाह लें।